Голодание при псориазе

Голодание при псориазе – не волшебная палочка, которая внезапно разрешает все проблемы. Это один из эффективных способов вывода накопленных токсинов, но при этом метод имеет множество ограничений.

google3
лечебное голодвание
ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство которое очистит вашу кожу и избавит от псориаза навсегда. Врачи в тайне начали его советовать своим пациентам! Читать далее >>>

Псориаз относится к тяжелым кожным заболеваниям, поскольку протекает на фоне нарушений в работе иммунной системы. «Жертвой» оказывается часть совершенно обычных кожных клеток. А остановить такого рода «воспаление» весьма сложно.

google1

Непременным участником лечения является диета, разгрузочные дни и даже голодание.

Как псориаз связан с ЖКТ?

На первый взгляд, кожный покров и кишечник не могут быть связаны: слишком уж разные у них функции. Но на самом деле связь есть и вполне логичная.

Кожа не только защищает организм от попадания внутрь болезнетворных микробов, агрессивных веществ и прочего, но и является органом, выводящим отходы метаболизма вместе с потом и кожным жиром. Через кожу удаляется масса веществ – от обыкновенной мочевины, до куда более сложных соединений.

строение кожи человека

Строение кожи человека.

Кроме того, кожа участвует в регулировке собственной температуры тела: выделение пота снижает температуру и охлаждает внешние покровы.

Очевидно, что на участках кожи, пораженных болезнью, выполнение этих функций затруднительно.

кишечник человека

  • С другой стороны, кишечник является не только поставщиком многочисленных питательных веществ, но и органом, выводящим твердые отходы. Так что по назначению кожные покровы и кишечник оказываются довольно близки.
  • Возбуждение кишечника, нарушения в его работе немедленно сказываются на коже. Так, слишком острая еда вызывает приливы крови, слишком кислая – отток. Такие процессы при нормальном состоянии кожных покровов не вызывает никаких последствий. Но при псориазе прилив крови активирует дальнейшее деление кожных клеток, работу капилляров и, соответственно, разрастание бляшек, сильнейший зуд и даже боль.

А, так как нормальная работа кишечника целиком зависит от ежедневного рациона, то оказывается, что пища буквально определяет состояние больного.

Сухое и обычное голодание

Рано или поздно с этим вопросом сталкивается любой страдающий этим недугом. При обострении болезни пациент вынужден соблюдать настолько строгую диету, что порой проще вовсе отказаться от еды, чем ограничивать себя черствым хлебом и водой. Смысл в этом есть, однако лечебное голодание нельзя проводить в период обострений.

Пока поступает хоть какая-нибудь еда, организм не в состоянии перестроиться. Конечно, уровень обмена веществ снижается, но при этом пища, пусть и в минимальных количествах, заставляет работать и желудок, и поджелудочную, и кишечник. Поэтому жесткая диета даже при тяжелой форме псориаза не продолжается более 7–10 дней.

отказ от еды

Лечебное голодание предполагает полный отказ от пищи, что позволяет организму перестроиться на расходование только своих ресурсов. Как правило, на 7 день голодания пациент чувствует себя лучше, чем тот, кто соблюдает жесткую диету.

Собственно, и стандартный период голодания больше – 20–30 дней в зависимости от прочих показателей.

Обычное голодание при псориазе предполагает употребления воды – не менее 2–2,5 л в сутки. Только при сильных отеках количество воды в первые 1–3 дня можно снизить до 1 л. Воду можно пить как холодную, так и горячую, как кипяченую, так и минеральную – не суть важно. Роль ее – вывод токсинов, накопленных благодаря самой болезни, да и другим отклонениям.

Почему столь велик срок лечебного голодания?

Дело в том, что целью процедур при псориазе является уменьшение стремительного деления кожных клеток, которые и образуют псориатические бляшки. При голодании множество второстепенных процессов в организме замедляется, а то и прекращается, и в первую очередь это касается роста волос, ногтей и регенерации кожи.

Этот в принципе негативный эффект в этом случае оказывается благодетельным. Деление кератиноцитов прекращается, иммунная система перестает реагировать на их избыток как на воспаление, а процесс нормальной регенерации кожного покрова потихоньку восстанавливается.

Лечение псориаза голоданием считается действенным методом, если, конечно, соблюдаются все требования, и если общее состояние больного это позволяет. При целом ряде других недугов голодание запрещено.

отказ от воды

Сухое голодание предполагает отказ не только от еды, но и от воды. Противопоказаний у этого метода множество, поскольку любое нарушение работы ЖКТ, печени, почек, кровообращения подобные жестокие испытания исключает.

Продолжительность сухого голодания не более 2–3 дней.

Приносит ли это пользу при псориазе? Сомнительно.

Предполагается, что в столь жестком режиме организм быстрее уничтожает поврежденные клетки, но в какой степени это касается кожного покрова, который обновляется в последнюю очередь, неизвестно.

За столь короткий срок организм не успевает перестроиться. При этом исчезает возможность освобождаться от токсинов обычными методами – с потом и мочой.

Есть и другое соображение: псориаз «любит» сухую кожу. Постоянное увлажнение является одним из методов борьбы с болезнью, поэтому отсутствие контакта с водой, как этого требуют поклонники сухого голодания, только усилит проявление болезни.

Правила лечебного голодания

Даже при обострении недуга резко переходить на жесткую ограничивающую диету нельзя. Тем более нельзя внезапно начинать голодать на фоне вчерашнего обильного ужина с копченым мясом. Чтобы голодание не имело отрицательных последствий и действительно облегчило состояние больного, нужно выполнять определенные требования.

За неделю до голодания необходимо перейти на растительную пищу – сырые овощи и фрукты, каши, соки. Необходимо отказаться от кофе, какао и крепкого чая. Стимуляторы подстегивает метаболизм, а подготовка к диете призвана сделать обратное.

google2

Если голодание проводится не в больнице, нужно самостоятельно побеспокоиться о соблюдении соответствующего режима. Сильные волнения, стрессы по возможности нужно исключить. Так что, если предстоит интенсивная работа над проектом, не выполненным вовремя, голодовку лучше отменить.

За день до начала рекомендуется принять слабительное. Впрочем, это нужно лишь в случаях, когда наблюдается склонность к запорам.

стакан с водой

Во время голодания необходимо выпивать не менее 2–2,5 л чистой воды. Можно и минеральной, но без газа. Если есть большая склонность к отекам, можно снизить дозу до 1–1,5 л.

На 4 день голодания, когда возрастает ацидоз, необходимо увеличить объем воды еще на 0,5 л. Ацидозный пик часто отмечается повышенной раздражительностью, что следует учитывать при планировании голодовки.

Показаны, особенно при нарушениях в работке кишечника, очищающие клизмы.

Необходимо поддерживать определенный уровень физической активности. Так, проводящим голодание при псориазе, показаны ежедневные прогулки – 8–10 км. Темп подбирается в зависимости от возможностей. При изначально высокой худобе можно уменьшить протяженность маршрута до 5 км.

Однако главным здесь является не масса тела, а самочувствие пациента.

Нельзя прекращать водные процедуры. Хорошо увлажненная кожа – один из методов борьбы с недугом. А вот мыло желательно применять не чаще 1 р в неделю и как можно более нейтральное.

Выход из голодания очень постепенный.

Ни в коем случае нельзя немедленно начинать есть обычную пищу, тем более, животного происхождения.

В 1 день допускаются только соки, разбавленные водой до половины, на 2 – ягоды, фрукты, сырые овощи, на 3 – сухофрукты с чайной ложкой меда. Меню 4-го дня можно обогатить кашами на воде с добавкой растительного масла. На 5 день можно попробовать бобовые и орехи. И только на 6–7 день наступает черед кисломолочных продуктов, а позднее – рыбы и очень нежирного мяса.

При обострении любых других недугов следует немедленно прекратить голодание. Но выходить из него следует так же постепенно, как это описано выше. Резкое прекращение чревато элементарным отравлением.

Голодание при псориазе – метод неоднозначный. С одной стороны, он положительно воздействует на работу ЖКТ, а, значит, и на состояние кожи. С другой – имеет массу ограничений и требует немалой силы воли.

Псориаз - как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>


google4

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *